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- 【身體的bug和debug】【眼睛】使用時間過長,強度過高導致總是沙沙的,想流淚的感覺,無法長時間聚焦,嚴重影響效率。『對策』定期使用眼藥潤眼;閉目養(yǎng)神;避免進入高心跳模式。【腰疼】『對策』定期用雞蛋清涂抹,效果奇好!很難想象,伴隨我十幾年的腰疼,就這樣好了!!【左膝】經(jīng)常感覺到要油盡燈枯,時好時壞。『對策』打算先整一個護膝看看。【左腳】以前打球崴過,現(xiàn)在穿平底鞋走路多的話(兩萬步左右)會隱隱作痛。『對策』打算有機會讓醫(yī)生看看【流鼻血】右鼻孔會經(jīng)常流鼻血,尤其是冬天的時候。《分析》左鼻孔經(jīng)常不通,導致右鼻孔通過壓力過大。『策略』保持左鼻孔暢通;兩鼻孔濕潤;不要使勁擤鼻涕,避免鼻黏膜破損;不要總是塞鼻孔;嚴重時要及時就醫(yī)。【一些經(jīng)驗和原則】1,忌諱疾忌醫(yī),千萬別拖。2,身體上的許多問題,原來認為是互相關聯(lián)的,其實不是。他們是獨立存在,各自發(fā)展的。比如腰疼和流鼻血,各自看各自的就行了。3,醫(yī)生的話也不一定全對,一定要結合自己的身體實際,實在不放心就多找?guī)讉€醫(yī)生比對。4,最后,身體是自己的,只有自己最了解也只能自己去心疼。生活備忘
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